一、2020寧夏高考時間

2020寧夏高考時間為7月7日至8日，具體科目考試時間安排為7月7日，語文9：00至11：30、數(shù)學15：00至17：00；7月8日，文科綜合/理科綜合9：00至11：30、外語15：00至17：00。

二、考生考試注意事項

1、老師或家長要提醒考生注意時適當?shù)臏p輕學業(yè)負擔，因為針對高三學生，只有減輕心理負擔與學業(yè)負擔，才能減輕學習上和精神上的壓力，讓自己可以健康快樂地成長。必要的時候家長或老師可以幫助提一些解決方法。

考生該怎么擺正心態(tài)

2、可讓孩子承擔適當?shù)募覄�，因為適當?shù)募覄栈羁梢詭椭�高三學生在緊張、忙碌的學習之余獲得放松和體驗勞動快樂。適量的家務不僅能活躍家庭氣氛還能提升孩子的綜合能力。首先提升孩子的責任心，當一件家務活交給他們時，會主動積極地想辦法解決，克服遇到的困難并堅持把它做完。其次提升孩子的專注能力，接著提升孩子解決問題的能力和預見性，最后可提升孩子與人合作、尊重他人、承受挫折等能力。

3、時引導孩子用常心應對高考，首先家長要以一顆常心對待孩子的高考，沒有必要弄得草木皆兵的，反而會徒增家庭的緊張氣氛，給孩子帶來考試壓力。在時多引導孩子用常心對待考試特別是重要考試。答錯題是很正常，仔細分析一下答錯題的原因，并在下一次考試多注意就行。沒必要因為考試的結果而給自己增加心理壓力。

4、在應對高考時，要學會克服自卑，樹立自信。如果孩子付出了努力，短時間內看不到效果，就會對自己的能力產(chǎn)生懷疑，這就是因為沒有樹立正確的歸因理念。所以家長在孩子高考時要注意幫助孩子學會克服自卑，樹立起自信。

三、寧夏高考考場規(guī)則

考生必須按規(guī)定時間參加考試。在考試前25分鐘(第一場考試提前至30分鐘)憑準考證和有效證件(有效證件含:居民身份證、社�？�(有照片)、駕駛證、護照、軍人證)進入考場。遲到15分鐘者，不得進入考點考試(有聽力考試的外語科目開考前30分鐘組織考生進入考場，開考前15分鐘起禁止遲到考生入場)。

2B鉛筆，黑色字跡的鋼筆、圓珠筆或簽字筆，直尺，圓規(guī)，三角板，無封套橡皮等必需的考試用品(有特殊規(guī)定的除外)可帶入考場，其他任何物品不準帶入考場。嚴禁攜帶各種通訊工具(如手機等具有發(fā)送或者接收信息功能的設備等)、有電子存儲記憶功能的計算器和錄放設備以及涂改液、修正帶等物品進入考場。

設有英語聽力考試內容的科目，其聽力考試內容將通過東方廣播電臺統(tǒng)一播放，收聽頻率為：FM(調頻)89.9兆赫、AM(中波)792千赫�？忌�須自行攜帶備有耳機的收音機，并應確定機器能正常運作，另須備足電池。地處梅山、大屯、張家洼考區(qū)的考生和非通用語種考生外語聽力考試內容收聽磁帶錄音。聽力考試不設備用考場。

考生進入考場，即按準考證號對號入座，將準考證和有效證件放在課桌左上角，以便監(jiān)考人員核驗�？忌�領到答題紙和試卷后，應在指定位置和規(guī)定時間內準確、清楚地填(涂)考生本人姓名、準考證號，正確粘貼條形碼。凡漏填、錯填或字跡不清的答卷、答題紙影響評卷的，責任由考生自負。

開考信號發(fā)出后考生方可開始答題�？忌�必須用現(xiàn)行規(guī)范的語言文字答題�？忌�答題時，如遇試題字跡不清，可舉手詢問，但對試題內容不得要求監(jiān)考人員作任何解釋或啟示。