養(yǎng)老金也稱退休金、退休費，是一種最主要的社會養(yǎng)老保險待遇。即國家有關(guān)文件規(guī)定：在勞動者年老或喪失勞動能力后，根據(jù)他們對社會所作的貢獻和所具備的享受養(yǎng)老保險資格或退休條件，按月或一次性以貨幣形式支付的保險待遇，是造福社會的需要，主要用于保障職工退休后的基本生活需要。養(yǎng)老金本著國家、集體、個人共同積累的原則積累、運作。當人們年富力強時，所創(chuàng)造財富的一部分被投資于養(yǎng)老金計劃，以保證老有所養(yǎng)。

一、天津養(yǎng)老金計算方法

天津市參加城鎮(zhèn)職工基本養(yǎng)老保險的勞動者，退休時基本養(yǎng)老金計算辦法如下：
基本養(yǎng)老金=基礎(chǔ)養(yǎng)老金+個人賬戶養(yǎng)老金
(一)基礎(chǔ)養(yǎng)老金以職工退休時本市上年度在崗職工月均工資和本人指數(shù)化月均繳費工資的均值為基數(shù)，按繳費年限計算，繳費每滿一年發(fā)給百分之一。

詳細計算公式為：
基礎(chǔ)養(yǎng)老金=(本市上年度在崗職工月均工資+本人指數(shù)化月均繳費工資)÷2×截至退休時本人繳費年限×1%
1、本人指數(shù)化月均繳費工資=退休上年度本市在崗職工月均工資×均工資指數(shù)均工資指數(shù)=(a1/A1+a2/A2+……+an/An)÷na1、a2、……、an為本人退休前1年、2年、……、n年的月均工資(退休前1年至n年的月均工資，以退休當年至退休前n+1年的月均繳費工資為準);A1、A2、……、An為本人退休前1年、2年、……、n年的本市在崗職工月均工資;n為企業(yè)和職工按規(guī)定應(yīng)繳納基本養(yǎng)老保險費的年限。
2、在計算本人均工資指數(shù)時，每一年度的工資指數(shù)和均工資指數(shù)小數(shù)點后均保留兩位，第三位四舍五入。
3、截至退休時本人繳費年限以“年”作為計算單位，不滿1年的月份除以12，小數(shù)點后保留兩位，第三位四舍五入。

(二)基本養(yǎng)老保險個人賬戶養(yǎng)老金，按照個人賬戶儲存額除以計發(fā)月數(shù)計算。計發(fā)月數(shù)按照國家規(guī)定，根據(jù)職工退休時城鎮(zhèn)人口均預期壽命、本人退休年齡、利息等因素確定。個人賬戶養(yǎng)老金計算公式為：
個人賬戶養(yǎng)老金=退休時的個人賬戶儲存額÷計發(fā)月數(shù)
式中：本人指數(shù)化月均繳費工資=全省上年度在崗職工月均工資×本人均繳費指數(shù)
在上述公式中可以看到，在繳費年限相同的情況下，基礎(chǔ)養(yǎng)老金的高低取決于個人的均繳費指數(shù)，個人的均繳費指數(shù)就是自己實際的繳費基數(shù)與社會均工資之比的歷年均值。低限為0.6，高限為3。

二、具體計算方法

計算養(yǎng)老金其實質(zhì)就是如何計算養(yǎng)老保險待遇計算，那么養(yǎng)老保險待遇的計算公式是：

(一)月基本養(yǎng)老金=基礎(chǔ)養(yǎng)老金 個人賬戶養(yǎng)老金

其中基礎(chǔ)養(yǎng)老金=(全省上年度在崗職工月均工資 本人指數(shù)化月均繳費工資)/2繳費年限1%=全省上年度在崗職工月均工資(1 本人均繳費指數(shù))/2 繳費年限1 %

本人均繳費工資指數(shù)=(a1/Al a2/AZ .... an/An)/N

公式中，a1、a2 .....an 為參保人員退休前1年、2 年.......n年本人繳費工資額;A1、A2 … … An 為參保人員退休前1年、2年......n 年當?shù)芈毠ぞ�工資;N 為企業(yè)和職工實際繳納基本養(yǎng)老保險費的年限。

(二)個人賬戶養(yǎng)老金=個人賬戶全部儲存額/計發(fā)月數(shù)

例如：一名男職工，2010年其60歲退休，當?shù)厣夏甓仍趰徛毠ぴ戮�工資為3566元。累計繳費年限為15年時，個人賬戶中有50000元，本人均繳費指數(shù)為0.6。那么，他的基礎(chǔ)養(yǎng)老金=(3566元 3566 元0.6) 2151%=427.92元。他的個人賬戶養(yǎng)老金=50000元/139 = 359.79 元;上列兩項合并，他的月基本養(yǎng)老金為427.92元 359.79元=787.71元。

1、養(yǎng)老金=基礎(chǔ)養(yǎng)老金 個人賬戶養(yǎng)老金

2、個人賬戶養(yǎng)老金=個人賬戶儲存額÷計發(fā)月數(shù)(計發(fā)月數(shù)根據(jù)退休年齡和當時的人口均壽命來確定。計發(fā)月數(shù)略等于(人口均壽命-退休年齡)X12。目前50歲為195、55歲為170、60歲為139，不再統(tǒng)一是120了)

3、基礎(chǔ)養(yǎng)老金 =(全省上年度在崗職工月均工資 本人指數(shù)化月均繳費工資)÷2×繳費年限×1% =全省上年度在崗職工月均工資(1 本人均繳費指數(shù))÷2×繳費年限×1%

4、公式中：本人指數(shù)化月均繳費工資=全省上年度在崗職工月均工資×本人均繳費指數(shù)。

隨著國家養(yǎng)老保險制度的改革，目前大部分退休職工都是由養(yǎng)老保險來進行支付退休金的。實際養(yǎng)老保險的目的在于保障退休后生活，減輕社會負擔與壓力，一般情況下，在職時交納養(yǎng)老保險的年限越長，交納的金額越多，退休時拿到的退休金也就越多，所以交納更多的養(yǎng)老保險是為退休生活作保障。