1、“麻煩”能讓你學(xué)會(huì)很多東西，也是鍛煉你自己的機(jī)會(huì)，因此不要害怕“麻煩”。

2、堅(jiān)持每天做一件相同的事，很能鍛煉我們，試試便知。

3、沒(méi)有哪一個(gè)聰明人會(huì)否定痛苦與憂愁的鍛煉價(jià)值。赫胥黎

4、我覺(jué)得跳繩是一項(xiàng)很好的運(yùn)動(dòng)，可以鍛煉腿和胳膊，冬天還能暖和身子。假如今后學(xué)校開運(yùn)動(dòng)會(huì)，有跳繩這個(gè)項(xiàng)目該多好�。〉綍r(shí)候我一定參加，爭(zhēng)取得冠軍。

5、生命，需要我們?nèi)ヅ�力。年輕時(shí)，我們要努力鍛煉自己的能力，掌握知識(shí)、掌握技能、掌握必要的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。機(jī)會(huì)，需要我們?nèi)�尋找。讓我們鼓起勇氣，運(yùn)用智慧，把握我們生命的每一分鐘，創(chuàng)造出一個(gè)更加精彩的人生。

6、以鍛煉為本，學(xué)會(huì)健康。

7、老爺爺天天堅(jiān)持鍛煉，雖然已年逾古稀，卻仍是鶴發(fā)童顏，神采奕奕。

8、我愛(ài)跑步，因?yàn)椴粌H可以鍛煉身體，而且可以放松身心，還能看風(fēng)景。從那以后，我愛(ài)上了跑步，每天吃好晚飯都會(huì)去河邊跑，你也要經(jīng)常鍛煉身體哦！

9、合理的是鍛煉，不合理的是磨練，我們呢？是早戀！

10、晨跑能夠強(qiáng)壯我們的身體，增強(qiáng)我們的動(dòng)力，鍛煉我們的意志。

11、困難不僅可以磨煉我們的意志，還可以鍛煉我們的身體。

12、我們選擇頑強(qiáng)拼搏刻苦鍛煉，我們選擇在前進(jìn)中接受挑戰(zhàn)。

13、要成為德、智、體兼優(yōu)的勞動(dòng)者，鍛煉身體極為重要。身體健康是求學(xué)和將來(lái)工作之本。運(yùn)動(dòng)能治百病，能使人身體健康，頭腦敏捷，對(duì)學(xué)習(xí)有促進(jìn)作用。

14、苦難的生活，是我人生的最好鍛煉，尤其是做推銷員，使我學(xué)會(huì)了不少的東西，明白了不少事理。所有這些，是我天10億100億也買不到的。

15、我以為挫折、磨難是鍛煉意志、增強(qiáng)能力的好機(jī)會(huì)。

16、只要提到籃球，我眼睛就發(fā)亮。打籃球是我的愛(ài)好，因?yàn)榛@球不但可以鍛煉身體，還可以增進(jìn)大家的團(tuán)隊(duì)精神。而我的夢(mèng)想就是當(dāng)一名籃球運(yùn)動(dòng)員。

17、太陽(yáng)越升越高，陽(yáng)光越來(lái)越暖，生機(jī)越來(lái)越多。在陽(yáng)光的照耀下，羽禽起飛覓食，生靈跑跳奔忙，人們開窗納光，走出家門鍛煉，邁出溫馨廳堂。陽(yáng)光撫摸著萬(wàn)物，萬(wàn)物享受著陽(yáng)光，沐浴著太陽(yáng)的溫暖，忙碌著自己的希望。

18、倪建煒有許多優(yōu)點(diǎn)，也有許多缺點(diǎn)。優(yōu)點(diǎn)是樂(lè)于助人，熱愛(ài)體育鍛煉，特別是跑步。缺點(diǎn)是動(dòng)作太慢，有時(shí)愛(ài)打人。

19、感謝自然，創(chuàng)造一個(gè)又一個(gè)生命，自然不總是溫和的，大海是它的真實(shí)寫照。它也有暴躁的時(shí)候。它使植物瘋長(zhǎng)，暴風(fēng)雨來(lái)臨；它讓巨峰聳立，讓寒冷降臨，鍛煉人們的肌體和意志。

20、君子處其實(shí)，不處其華；治其內(nèi)，不治其外。出自：明?張居正《翰林院讀書說(shuō)》有修養(yǎng)有名望的人務(wù)求實(shí)際，而不圖外表好看；致務(wù)于自身的修養(yǎng)鍛煉，而不計(jì)較自身以外之物。張居正

21、友誼是什么？友誼是我們哀傷時(shí)的緩和劑，激情時(shí)的舒解劑；是我們壓力的流泄口，災(zāi)難時(shí)的庇護(hù)所；是我們猶疑時(shí)的商議者，蒙渾時(shí)的清新劑，是我們的散發(fā)口，也是我們沉思的鍛煉和改進(jìn)。

22、每天生活：12：9：3。12小時(shí)學(xué)習(xí)，9小時(shí)休息吃飯，3小時(shí)雜務(wù)和體育鍛煉。

23、有困難是壞事也是好事，困難會(huì)逼著人想辦法，困難環(huán)境能鍛煉出人才來(lái)。

24、一團(tuán)春雪，拋在玉爐中煎。炎炎進(jìn)火不住添。要曉得通紅無(wú)焰煙。須管莫虧折，斤兩依然。如此三千。鍛煉待不搖不動(dòng)，方可為禪。全真養(yǎng)命，只在恁么之間。家園自有甘露泉。

25、為了使他有堅(jiān)強(qiáng)的心，就需要使他有結(jié)實(shí)的肌肉；使他養(yǎng)成勞動(dòng)的慣，才能使他養(yǎng)成忍受痛苦的慣；為了使他將來(lái)受得住關(guān)節(jié)脫落腹痛和疾病的折磨，就必須使他歷盡體育鍛煉的種種艱苦。盧梭

26、殊不知有健全之身體，始有健全之精神；若身體柔弱，則精神何由發(fā)達(dá)？或曰，非困苦其身體，則精神不能自由。然所謂困苦者，乃鍛煉之謂，非使之柔弱以自苦也。

27、要留住青春，最好的辦法就是永葆年輕心態(tài)；要留住健康，最好的辦法就是堅(jiān)持鍛煉身體；要保持快樂(lè)心情，最好的辦法就是助人為樂(lè)；要保證不犯錯(cuò)，最好的辦法是三思而后行。

28、古箏是中國(guó)傳統(tǒng)的一門優(yōu)雅藝術(shù)，它不但可以陶冶人的情操，還可以預(yù)防視，鍛煉手腦的統(tǒng)一。

29、6月的天氣越來(lái)越暖和，但早晨還是涼爽一些的。早晨我下樓鍛煉的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)楊樹以及花草樹木上的嫩葉子已經(jīng)長(zhǎng)大了！長(zhǎng)成茂密的葉子了�？纯此闹�，人們有的穿著不厚也不薄。

30、革命道德不是從天上掉下來(lái)的。它是從日常的堅(jiān)持不懈的斗爭(zhēng)和鍛煉中發(fā)展和鞏固起來(lái)的，正如玉石越磨越亮，黃金越煉越純一樣。

31、生活多美好啊，體育鍛煉樂(lè)趣無(wú)窮。普希金

32、晚上是草坪最熱鬧的時(shí)候。工作了一天的人們都來(lái)到了這里放松放松，鍛煉鍛煉。人們排起了長(zhǎng)隊(duì)，扭起了秧歌。我們也高高興興的加入了進(jìn)去。

33、教育上的秘訣，便是使身心兩種鍛煉可以互相調(diào)劑。

34、擁有健康的身體，應(yīng)該從一點(diǎn)一滴做起！如：不偏食不厭食不挑食！并且要做到每天體育鍛煉！還有多喝水，多吃水果。

35、夏天，天晴時(shí)，小草很高興地站在那里曬太陽(yáng)，享受著陽(yáng)光給予它的營(yíng)養(yǎng)，幫它把身體鍛煉的更強(qiáng)壯。下雨時(shí)，小草會(huì)迎來(lái)雨水的澆灌，讓自己長(zhǎng)得更茁壯。

36、晨跑是一種精神，晨跑是一種鍛煉，晨跑是一種慣。

37、飲食貴在節(jié)，讀書貴在精，鍛煉貴在恒，節(jié)飲食養(yǎng)胃，多讀書養(yǎng)膽，喜運(yùn)動(dòng)延生！

38、名刀是由名匠不斷鍛煉而成的，同樣的，人才的培養(yǎng)，也要經(jīng)過(guò)千錘百煉。注重新進(jìn)人員的訓(xùn)練和指導(dǎo)，因?yàn)樗麄兊某砷L(zhǎng)會(huì)帶動(dòng)公司的進(jìn)步。訓(xùn)練人才應(yīng)以人性為管教的模式，并確立賞罰分明的制度。

39、體操和音樂(lè)兩個(gè)方面并重，才能夠成為完全的人格。因?yàn)轶w操能鍛煉身體，音樂(lè)可以陶冶精神。柏拉圖

40、校園的生活是苦辣酸甜的，學(xué)習(xí)是累，卻可以從中體會(huì)到甜的滋味，嘗到勝利的甜頭，還能鍛煉意志；在嬉戲中，是快樂(lè)的；在做題中，能鍛煉自己的心志。

41、我不知從哪兒學(xué)來(lái)的詞，沖大家說(shuō)：“刀不磨不快，人不鍛煉不強(qiáng)，有出息的往前沖，后退的是孬種！”。

42、先是小風(fēng)細(xì)雪，我走下樓，來(lái)到廣場(chǎng)，進(jìn)行晨練，廣場(chǎng)上的人已不多，都在收拾晨練用品回家。我最喜歡雪了，就與他人相反，在雪的懷抱中奔跑，鍛煉，伸出手試著去抓飄忽的雪花，可剛一抓住就又沒(méi)了，只留下一絲涼意。

43、一團(tuán)春雪，拋在玉爐中煎。炎炎進(jìn)火不住添。要曉得通紅無(wú)焰煙。須管莫虧折，斤兩依然。如此三千。鍛煉待不搖不動(dòng)，方可為禪。全真養(yǎng)命，只在恁么之間。家園自有甘露泉。要澆灌黃芽長(zhǎng)瑞蓮。

44、春天到，春意鬧，養(yǎng)生您可別忘掉，乍暖還寒保暖要，春捂秋凍要記牢，開窗透氣空氣好，早起鍛煉晚睡覺(jué)，戒憂更要戒怒燥，樂(lè)觀向上把肝保，春季養(yǎng)生要趁早，一年到頭身體好！

45、兒童恐怖的重要基礎(chǔ)既然是痛苦，鍛煉兒童使他們不恐怖、不怕危險(xiǎn)的方法就是使他們受慣痛苦。

46、從事農(nóng)業(yè)在某種意義上是一種享樂(lè)，也是一個(gè)自由民所能做的增加財(cái)產(chǎn)和鍛煉身體的手段。色諾芬

47、我去跑步不純粹是一種體育鍛煉，從一定意義上講，它也是一種職責(zé)，一種生活必需，或者說(shuō)一種精神追求。

48、我們?cè)诮窈蟮娜松�道路上，不知道還要經(jīng)歷多少挫折。但是，當(dāng)我們面對(duì)這些挫折時(shí)，不要畏懼，不要逃避，要把挫折轉(zhuǎn)變成一種鍛煉自己的法寶，用挫折將自己打造成一個(gè)強(qiáng)者。

49、隨著全國(guó)億萬(wàn)青少年學(xué)生陽(yáng)光體育的啟動(dòng)，我們學(xué)校也發(fā)生著一系列的變化。操場(chǎng)上早鍛煉的同學(xué)多了起來(lái)，同學(xué)們包括自己做廣播體操的態(tài)度也認(rèn)真了許多�！傲�一”兒童節(jié)，學(xué)校還舉行了廣播操大賽，更激發(fā)了廣大師生參與運(yùn)動(dòng)的熱情，這可真是一件有益于我們青少年身心健康的好事。

50、如果把上課不睡覺(jué)當(dāng)做一種鍛煉并且你做到了，那么，你很強(qiáng)，而且記住，其實(shí)你應(yīng)該是這樣的，老師再差，也比學(xué)生強(qiáng)，因?yàn)樗麄兪抢蠋煛?/p>

51、參加體育運(yùn)動(dòng)。調(diào)查表明，大學(xué)從事體育的人，畢業(yè)后比那些不沾體育的同學(xué)明顯收入高。美國(guó)人從事體育不僅是鍛煉身體，而且是培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)的才能和領(lǐng)袖素質(zhì)。一個(gè)大學(xué)運(yùn)動(dòng)隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)到華爾街找工作，優(yōu)勢(shì)不可限量。

52、生命，需要我們?nèi)ヅ�力。年輕時(shí)，我們要努力鍛煉自己的能力，掌握知識(shí)、掌握技能、掌握必要的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。

53、成長(zhǎng)的煩惱是我們開始理智思索的開始；成長(zhǎng)的煩惱是我們?nèi)松�必須�?jīng)歷的過(guò)程；成長(zhǎng)的煩惱是磨練我們毅力的途徑；成長(zhǎng)的煩惱是我們面對(duì)生活的鍛煉。

54、靜的湖面鍛煉不出精悍的水手；安逸的生活打造不出生活的強(qiáng)者。

55、您讓我負(fù)責(zé)早讀，這不僅帶動(dòng)了大家，也鍛煉了我自己；您讓我有機(jī)會(huì)成為校值日生，使我有了信心，能夠做得更好；您鼓勵(lì)我參加作文競(jìng)賽，讓我發(fā)現(xiàn)，我并沒(méi)有輸給別人……

56、我的爺爺今年58歲，他的個(gè)子高高的，身材不胖不瘦，有著一雙閃閃發(fā)亮的大眼睛，滿面紅光，精神矍鑠。爺爺?shù)膼?ài)好很廣泛，下棋、鍛煉身體和寫字他都很喜歡。時(shí)沒(méi)事的時(shí)候，就和我下幾盤。

57、革命道德不是從天上掉下來(lái)的。它是從日常的堅(jiān)持不懈的斗爭(zhēng)和鍛煉中發(fā)展跟牢固起來(lái)的，正如玉石越磨越亮，黃金越煉越純一樣。

58、鋼是在烈火和急劇冷卻里鍛煉出來(lái)的，所以才能堅(jiān)硬和什么也不怕。我們的一代也是這樣的在斗爭(zhēng)中和可怕的考驗(yàn)中鍛煉出來(lái)的，學(xué)習(xí)了不在生活面前屈服。奧斯特洛夫斯基

59、雖然這次春季運(yùn)動(dòng)會(huì)我們班沒(méi)有取得理想的成績(jī)，但我堅(jiān)信通過(guò)努力鍛煉，將來(lái)我們也會(huì)成為一名祖國(guó)的體育健將。玫瑰雖芬芳，但誰(shuí)敢輕視芹菜。同學(xué)們個(gè)個(gè)都是祖國(guó)的好兒女，將來(lái)也會(huì)像劉翔一樣，為祖國(guó)增光添彩。

60、.你們應(yīng)該培養(yǎng)對(duì)自己，對(duì)自己的力量的信心，百這種信心是靠克服障礙，培養(yǎng)意志和鍛煉意志而獲得的。

61、我心目中的黃河，是偉大的母親，她用甘甜的乳汁哺育著她的眾多兒女。她在無(wú)私的奉獻(xiàn)自己的一切，用來(lái)教導(dǎo)她的兒女們，陶冶他們的情操；用無(wú)數(shù)次磨難來(lái)鍛煉他們，使中華兒女更加堅(jiān)強(qiáng)。

62、我寧愿我的學(xué)生打網(wǎng)球來(lái)消磨時(shí)間，至少還可以使身體得到鍛煉。盧梭

63、爸爸長(zhǎng)得瘦瘦的，中等個(gè)，長(zhǎng)著一雙不大不小的眼睛，留著小頭，高挺的鼻子顯得更有精神。棱廓分明的嘴唇上長(zhǎng)滿了像鋼針?biāo)频暮�子。爸爸的知識(shí)可多了，經(jīng)常給我講許多神奇有趣的科學(xué)小故事，想出許多方法來(lái)鍛煉我。

64、靜的湖面鍛煉不出精悍的水手；安逸的生活打造不出時(shí)代的偉人。

65、以鍛煉為本，學(xué)會(huì)健康；以修進(jìn)為本，學(xué)會(huì)求知。以道德為本，學(xué)會(huì)做人；以適應(yīng)為本，學(xué)會(huì)生存。

66、不管你預(yù)備走哪一條路，頂頂要緊的是先要為自己做好準(zhǔn)備。你不能赤手空拳的開始你的行程，你必須用知識(shí)把自己武裝起來(lái)，你必須鍛煉出健全的身體和足夠的勇氣。

67、小繩小，真輕巧，小小跳繩是個(gè)寶。跳一跳，跳一跳，鍛煉身體它最妙。你跳跳，我跳跳，我們大家都跳跳。

68、體操和音樂(lè)二個(gè)方面并重，才能夠成為完全的人格。因?yàn)轶w操能鍛煉身體，音樂(lè)可以陶冶精神。柏拉圖

69、靜的湖里鍛煉不出勇敢的水手，恒溫的花房里的開不出耐寒的花朵，安適的環(huán)境中造就不出時(shí)代的偉人。有句話說(shuō)說(shuō)得好：“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎見(jiàn)彩虹？”不錯(cuò)，成功要經(jīng)歷無(wú)數(shù)次的挫折、失敗后才能獲得。

70、不要依賴任何人，一個(gè)小公司的體質(zhì)是強(qiáng)壓和拼命才能鍛煉出來(lái)的，寄生和依賴只會(huì)讓自己在風(fēng)向有所變化的時(shí)候死的很慘。

71、除了生命本身，沒(méi)有任何才能不需要后天的鍛煉。

72、講到學(xué)習(xí)方法，我想用六個(gè)字用概括：嚴(yán)格、嚴(yán)肅、嚴(yán)密。這種科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，除了向別人學(xué)習(xí)之外，更重要的是靠自己有意識(shí)的刻苦鍛煉。蘇步青

73、苦難的生活，是我人生的最好鍛煉，尤其是做推銷員，使我學(xué)會(huì)了不少的東西，明白了不少事理。所以這些，是我天10億100億也買不到的。

74、學(xué)的到東西的事情是鍛煉，學(xué)不到的是磨練。

75、我認(rèn)為挫折磨難是鍛煉意志、增加能力的機(jī)會(huì)，講到這一點(diǎn)，我還要對(duì)千方百計(jì)誣陷我者表示無(wú)限的感謝。

76、困難是一張網(wǎng)，禁錮著你的活力；困難是一堵墻，構(gòu)成了你的自我限制和發(fā)展；困難是礁石，海水敢于進(jìn)擊才激起美麗的浪花；困難是把雙刃劍，困難會(huì)逼著人想辦法，困難環(huán)境能鍛煉出人才來(lái)。

77、偉人都是在逆境中鍛煉出來(lái)的，靜的湖面不會(huì)練出出眾的水手。

78、凜冽的北風(fēng)怒吼著，可運(yùn)動(dòng)員們?nèi)匀粓?jiān)持鍛煉。

79、我們要堅(jiān)持鍛煉，才能保持身體。

80、開拓者，在困難中受到鍛煉，在失敗中獲得經(jīng)驗(yàn)，在挫折中不斷成熟，在譏笑中逐步成長(zhǎng)，在摸索中得到提高，在斗爭(zhēng)中迎來(lái)勝利。

81、我愿做高山巖石之松，不做湖岸河旁之柳。我愿在暴風(fēng)雨中鍛煉自己，不愿在靜靜的日子里度過(guò)自己的一生。

82、書籍是人類進(jìn)步的階梯。書，是知識(shí)的源泉，取之不盡，用之不竭。書是人生中指路的明燈，永不熄滅。讀書能陶冶人的心靈，如同鍛煉身體一般。

83、為了學(xué)會(huì)，就需要鍛煉我們的四肢，我們的感覺(jué)和各種器官，因?yàn)樗鼈兙褪俏覀兊闹腔鄣墓ぞ�；為了盡量地利用這些工具，就必須使提供這些工具的身體十分強(qiáng)健。所以人類真正的理解力不僅不是脫離身體而獨(dú)立形成的，而是有了良好的體格才能使人的敏銳和正確。

84、流水不腐，戶樞不蠹。身怕不動(dòng)，腦怕不用。志怕不堅(jiān)，心怕不靜。機(jī)器不轉(zhuǎn)要生銹，人不鍛煉要減壽。

85、只有堅(jiān)持體育鍛煉，我們才能擁有健康的體魄。

86、苦難的生活，是我人生的最好鍛煉，尤其是做推銷員，使我學(xué)會(huì)了不少東西，明白了不少事理。所有這些，是我今天10億、100億也買不到的。

87、經(jīng)過(guò)鍛煉，我的身體素質(zhì)大大增強(qiáng)了。

88、只要你堅(jiān)持鍛煉，身體就會(huì)慢慢康復(fù)的。

89、爸爸每天早晨堅(jiān)持跑步，鍛煉身體。

90、經(jīng)常的體育鍛煉，不僅能發(fā)展身體的美和動(dòng)作的和諧，而且能形成人的性格，鍛煉意志力。

91、為了增強(qiáng)自身免疫力，他加強(qiáng)了體育鍛煉。

92、人應(yīng)當(dāng)使自己的面貌日新月異，要像堅(jiān)硬而有韌性的金屬那樣經(jīng)得起任何斗爭(zhēng)的鍛煉。

93、大門洞開，情緒輕松愉快，鍛煉、營(yíng)養(yǎng)、藥物，健康恢復(fù)快哉！

94、風(fēng)雨之后才是彩虹，挫折之后就是成功，若你身處逆境，就當(dāng)是一次鍛煉的機(jī)會(huì)吧，要知道彩虹就在不遠(yuǎn)處。

95、鍛煉身體要持之以恒，不能間斷。

96、沒(méi)有哪一個(gè)聰明人會(huì)否認(rèn)痛苦與憂愁的鍛煉的價(jià)值。赫胥黎

97、不靠醫(yī)，不靠藥，天天鍛煉最見(jiàn)效。

98、物不經(jīng)鍛煉，終難成器；人不得切琢，終不成人。

99、有健全之身體，始有健全之精神；若身體柔弱，則精神何由發(fā)達(dá)？或曰，非困苦其身體，則精神不能自由。然所謂困苦者，乃鍛煉之謂，非使之柔弱以自苦也。

100、我們應(yīng)當(dāng)知道這種灌輸真正的德行與虔信的藝術(shù)怎樣才能用一種一定的方法夫貫徹，怎樣才能介紹到學(xué)校里去，使我們能夠公正地把學(xué)校叫作“人類的鍛煉所”。

101、勞動(dòng)，其中包括智力勞動(dòng)，只能鍛煉神經(jīng)系統(tǒng)，而游手好閑卻對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)很有害。

102、推銷是鍛煉人格，體力、外型、魅力的大溶爐。

103、鋼是在烈火和急劇冷卻里鍛煉出來(lái)的，所以才能堅(jiān)硬和什么也不怕。

104、讓我們到驚濤駭浪中去鍛煉成長(zhǎng)吧。

105、不言體育而空言道德，空言智識(shí)，言者暗矣，聽(tīng)者心厭矣，究于事實(shí)能使他養(yǎng)成忍受痛苦的慣；為了使他將來(lái)受得住關(guān)節(jié)脫落、腹痛和疾病的折磨，就必須使他歷盡體育鍛煉的種種艱苦。

106、我們要珍惜青春年華，牢牢抓住時(shí)間駿馬的僵繩，從知識(shí)海洋中不斷吸取常青的營(yíng)養(yǎng)，熱愛(ài)本職工作，勤鉆業(yè)務(wù)，刻苦學(xué)習(xí)，崇尚務(wù)實(shí)，在發(fā)展外向型商品經(jīng)濟(jì)的實(shí)踐中鍛煉成才，讓青春燃燒得更加燦爛。

107、身體強(qiáng)健，.co m是堅(jiān)持體育鍛煉的結(jié)果。

108、堅(jiān)硬優(yōu)質(zhì)的鋼條，是經(jīng)過(guò)千錘百煉而成的；瑰麗美觀的貝殼是經(jīng)過(guò)水沖日曝而得的。我們的意志和毅力也必須在火熱的斗爭(zhēng)中接受嚴(yán)峻的考驗(yàn)，去接受長(zhǎng)期的鍛煉。只有這樣才能使自己在困難面前，永遠(yuǎn)熱情奮發(fā)，斗志昂揚(yáng)。加里寧

109、勞動(dòng)是光榮的，勞動(dòng)可以磨煉自己的意志，也可以鍛煉自己，使自己能感受勞動(dòng)的快樂(lè)，我們大家加入其中來(lái)吧。

110、你體質(zhì)脆弱，經(jīng)常生病，醫(yī)生建議你加強(qiáng)鍛煉。

111、相信自己，認(rèn)真努力學(xué)習(xí)，鍛煉，繪畫，相信未來(lái)最出色的人一定就是你！不要害怕失敗，失敗是成功之母，不放棄希望，努力，就會(huì)成功！

112、體育可以幫助人們經(jīng)受對(duì)體力和腦的鍛煉。

113、尊嚴(yán)是最重要的，但是在大學(xué)里，要懂得利用這個(gè)空間鍛煉自己，要讓自己的尊嚴(yán)有足夠大的承受力，要知道，社會(huì)是一個(gè)最喜歡打碎人的尊嚴(yán)的地方，除了你自己，沒(méi)人會(huì)為你保留它。

114、我愿做高山巖石之松，不做湖岸河旁之柳。我愿在狂風(fēng)雨中鍛煉自己，不愿在靜靜的日子里度過(guò)自己的一生。

115、長(zhǎng)壽六戒六要：一戒縱欲，二戒名利，三戒吸煙，四戒暴食，五戒懶惰，六戒抑郁。一要限酒多茶，二要勤勞鍛煉，三要心胸開闊，四要細(xì)嚼慢咽，五要淡泊寧?kù)o，六要清心寡欲。

116、她曾是個(gè)弱不禁風(fēng)的姑娘，由于堅(jiān)持鍛煉身體，成了長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員。

117、爺爺堅(jiān)持鍛煉身體，顯得精力充沛。

118、心的陶冶，心的修養(yǎng)和鍛煉是替美的發(fā)現(xiàn)和體驗(yàn)做準(zhǔn)備。

119、友誼是我們哀傷時(shí)的緩和劑，激情的舒解劑，是我們的壓力的流泄口，我們?yōu)碾y時(shí)的庇護(hù)所，是我們猶疑時(shí)的商議者，是我們腦子的清新劑，我們的散發(fā)口，也是我們沉思的鍛煉和改進(jìn)。

120、清早起來(lái)鍛煉一下，對(duì)身體健康很有益處。